본문 바로가기

전체 글20

손목터널증후근 원인 자가진단 스트레칭 치료법 장시간 손을 쓰는 일을 하시는 분들이라면 가끔씩 손목에 통증이 오거나 손끝이 저린 느낌을 받으셨을 겁니다. 간헐적으로 통증이 오는 경우에는 이러다 말겠지 하고 넘기는 분들이 많은데요. 하지만 손목에 통증을 방치하다가는 손목터널증후근 원이 이 될 수 있어 조기에 치료하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 손목 저림과 통증을 유발하는 손목터널증후근이 발생하는 원인은 무엇이고, 자가진방법과 스트레칭, 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  손목터널증후근 원인 손목터널증후근이 발생하는 원인은 손목 수근관이 좁아지거나 내부압력이 증가해  정중신경을 눌러 통증이 발생하며 질병과 생활습관 두 가지로 분류할 수 있습니다. 손목터널증후근이 발생확률이 높은 질병으로는 당뇨병, 갑상선 기능 부전, 비정상적인 단백질이 발생되.. 2024. 6. 28.
CCA주스 효능과 부작용 만들기 비율 다이어트를 성공하기 위해서는 운동과 식단을 잘 구성해서 꾸준하게 실천하는 것이 중요합니다. 특히 식단은 가공되지 않은 깨끗한 음식을 섭취해야 단기간 몸무게 감량에 도움이 되는데요. 그래서 오늘은 가공되지 않은 다이어트 식단으로 요즘 유행하고 있는 CCA 주스에 대해 알아보겠습니다.  CCA주스란?Carrot (당근), Cabbage (양배추), Apple (사과)로 만든 채소과일 건강 주스입니다. 일명 까주스라고도 이야기 합니다. 최근 유명 한약사와 유명 연예인들이 방송을 통해 디톡스 효과에 다이어트에 도움이 된다고 소개되면서 인기를 끌고 있습니다. CCA주스는 하루에 섭취해야 할 채소과일을 먹기 좋게 주스형태로 섭취함으로써 좀 더 간편하게 채소과일을 섭취하는데 목적을 두고 있습니다.  CCA주스 만드는.. 2024. 6. 27.
간암 단계별 증상과 자가진단 생존율 예방 우리나라 10대 암중 사망원인 2위인 간암은 간에 이상이 생겨도 증상이 없어 침묵의 장기라고 불리고 있습니다. 그렇기 때문에 정기적인 검진을 통해 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 간암이 발생하는 원인은 바이러스에 의한 만성 간질환, 비알콜성 지방간질환, 아플라톡신 B1(곡물, 콩에 발생하는 곰팡이 독소), 만성적인 b형, c형 간염 그리고 과도한 음주와 간경변등이 있습니다.  b형 간염은  태어날 때 어머니를 통해 감염되며, 그중 절반이상이 만성간염과 간경화가 발생합니다. 또한 간암은 여성보다는 남성에게서 발생률이 2~4배 정도 높은 것으로 나와있습니다.  간암 단계별 증상1기 간암간에 2cm 이하의 암종양이 한 개 발생한 상태이며 별도의 자각증상은 없습니다. 그렇기 때문에 앞서 말씀드린 질병이나 과도.. 2024. 6. 25.
사마귀 원인과 종류 치료 방법 날씨가 더워지면서 바다, 수영장 등 물놀이객이 늘어날 때면 주의해야 할 질병 중 하나가 사마귀입니다. 사마귀류로는 심상성사마귀, 물사마귀, 편평 사마귀, 족저사마귀, 성기사마귀 등이 있으며 사마귀가 생기게 되면 강한 전염성을 가지고 있기 때문에 발견 시 조기치료가 중요합니다. 사마귀원인사마귀는 사람 유두종바이러(HPV) 때문에 발생합니다. 바이러스가 사람 피부와 점막에 접촉하게 되면 감염되며, 약 100여 종의 바이러스 중 60개 정도는 피부에 발생하고, 나머지 40개 정도는 남녀 생식기 점막에 발생합니다.  사마귀 종류심상성사마귀손가락, 손등, 발가락, 얼굴, 몸통부위에 발생하는 사마귀로 가장 일반적인 사마귀입니다. 사마귀가 발생하는 부위에 따라서 둥근형태, 뾰족한 형태, 각질처럼 갈라진형태 등이 있습.. 2024. 6. 24.

티스토리툴바